りょう

京大卒のADHD(診断書付)。「調べて伝えて役に立つ」をもっとうに気になったことを調べて発信中。

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書籍

要約:『夢をかなえるゾウ』簡単なことを地道に続けるのが成功への道

2021/6/27  

今回は水野敬也著『夢をかなえるゾウ』の要約です。 2021年6月現在でシリーズ第4作まで出版されており、少なくとも5までは構想があるそうです。 ※オーディオブック版『夢をかなえるゾウ2 ガネーシャと貧 ...

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仕事効率化

肩こりに悩む女性在宅ワーカーへ 疲れが減るゲーミングチェアの選び方とは?

2021/7/10  

デスクワークと肩こり。 切っても切り離せないものですよね。   在宅勤務になると会議の移動や雑用がなくなる分、座る時間が増えて かえって肩こりがひどくなったからもいらっしゃると思います。   肩こりの ...

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書籍

要約:メンタリストDaiGo著『突破力』限界は越えられない。思考の悪癖を合理的な思考で乗り越えろ!

2021/6/19  

メンタリストDaiGoさんの著書『無理なく限界を突破するための心理学 突破力』の要点をまとめた記事です。 結論:限界は越えられない。思考の悪癖を合理的な思考で乗り越えろ! 本書の結論は、   限界は越 ...

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書籍

資格試験独学突破を目指す方へ、メンタリストDaiGo流の勉強効率を高める方法のまとめ②食事の摂り方

2021/6/19  

大人になってからも資格試験やスキルアップはかかせませんよね。   普段の勉強効率を上げたいと思った購入した『超効率的勉強法』に関する 記事が結構好評だったので、続編を書いてみようと思いました。 今回は ...

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仕事効率化

肩こり・腰痛に悩む在宅ワーカー必見!ゲーミングチェアまとめ⑥GTracing

2022/2/6  

コロナ禍から早くも1年が経過しました。 突如生活が変化しましたが、そろそろ新しい生活にも慣れ始めた頃だと思います。 その中で、大きな変化の1つが在宅勤務の普及だと思います。 この一年で私が買ったものの ...

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仕事効率化

肩こり・腰痛に悩む在宅ワーカー必見!ゲーミングチェアまとめ⑤ITOKI、オカムラ

2022/2/6  

コロナ禍から早くも1年が経過しました。 突如生活が変化しましたが、そろそろ新しい生活にも慣れ始めた頃だと思います。 その中で、大きな変化の1つが在宅勤務の普及だと思います。 この一年で私が買ったものの ...

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仕事効率化

肩こり・腰痛に悩む在宅ワーカー必見!ゲーミングチェアまとめ④Bauhutte

2021/7/4  

コロナ禍から早くも1年が経過しました。 突如生活が変化しましたが、そろそろ新しい生活にも慣れ始めた頃だと思います。 その中で、大きな変化の1つが在宅勤務の普及だと思います。 この一年で私が買ったものの ...

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美容・健康

意外と差がつく!メンズケアのすすめ!10分でできる簡単爪磨き

2021/6/15  

メンズケアという言葉が浸透してきて久しいですね。   私も以前、別の記事を書く際に調べて驚いたことがありますが、 世間では思っているよりもメンズケアは浸透しています。 YRL   今回はそんなケアの中 ...

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旅行

自宅で楽しむ!世界の面白食べ物⑨アルゼンチンのジャム ドルチェ・デ・レチェ

2021/6/13  

コロナ禍だからせめて食べ物だけでも満喫しよう! そんな思いつきから、バックパッカーとして30か国以上巡った私による、世界の変わった食べ物・飲み物を紹介する企画です! 第9弾はアルゼンチンです。 まずは ...

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仕事効率化

肩こり・腰痛に悩む在宅ワーカー必見!ゲーミングチェアまとめ③COUGAR

2021/7/4  

コロナ禍から早くも1年が経過しました。 突如生活が変化しましたが、そろそろ新しい生活にも慣れ始めた頃だと思います。 その中で、大きな変化の1つが在宅勤務の普及だと思います。 この一年で私が買ったものの ...